今年的夏天很早就到了，從五月開始每天的氣溫都是30幾度，一出門就快融化在路上了。天氣炎熱兒子常常說沒有食欲吃不下飯，做媽媽的就要變出各式清爽餐點，同時要要兼顧營養均衡，才能同時顧好孩子的健康和食欲，真的是非常的具有挑戰性呀!

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